SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Siemanko. Planuje walnac cykl na Epi + trenavol max od alpha Form Labs- bedzie to moj 1 cykl na tego typu srodkach. Czy miał ktos juz kiedys stycznosc z tymi produktami i moze cos o nich powiedziec. Chciałbym sie zorientować na temat samej firmy jak i rowniez jakie sa efekty takeigo połaczenia :) no i oczywiscie jak ktos mial jakies sajdy to tez [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 02:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do atlasu jakby co Czy to prawda, że trening na rzeźbę powoduje wyraźny spadek siły ? Przykładowo: 1. Cykl treningowy na masę- rośnie masa i siła 2. Kilkutygodniowy cykl na rzeźbę, zakładający redukcję tłuszczu 3. Znowu cykl na masę- lecz nie jesteśmy w stanie używać ciężarów, którymi ćwiczyliśmy pod koniec poprzedniego cyklu na masę. [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinien sie pojawic, Michail raczej nie zaczynalby grupy po to by 1 cykl rozpisac

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy da sie z tego cos ulożyc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl mozesz dac w DT mono 5g rano przed treningiem 1 porcja NO fury DNT rano 5 g mono , w okolicach godziny treningowej kolejne 5g mono gainer wedlug brakow w diecie 2 cykl robisz Massacra + mono tak samo mozesz robic jak 1 cykl tylko massacra sama w sobie ma z 7 g kreatyny jak moze ten 2 cykl ktos lepiej wymysli Zmieniony przez - Winiarz w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-02-10 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko Byku- to co napisales wyjasnia dlaczego myslalem na odwrot nie wiedzialem o owej zmianie w mikrorozdrobnieniu Nie patrz na etykiety - kieruj sie cena- zwlaszzca ze to 1 cykl , jak bedziesz chcial zrobic 4 czy 5 cykl to wtedy mozna bedzie kombinowac , ale teraz wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2004-11-22 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobilem tak: 1 cykl przez 1 miech -2miechy przerwy 2 cykl przez 1 miech -1,5 miecha przerwy 3 cykl -narazie 10 dni przerwy A wczesniej juz cwiczylem tylko tak rekreacyjnie raz w tygodniu i bez diety. I na treningach taekwondo pompiki, brzuszki, byczki, podciaganie sie(takie na wlasnym ciezarze cwiczenie) ale to dez duzo daje-ladne rzezba idzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-01-01 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] możecie nie piszcie skurutami bo to mi naprawde nic nie mowi w dziale doping mozna powiedziec jestem zielony jak narazie to tylko o metce czytalem bo tylko ona mnie na 1 cykl interesuje ale oczywiscie jestem otwarty na wasze propozycje jesli cos innego bedzie lepsze na 1 cykl to prosze pisac siana na ten cykl mam zamiar przeznaczyc 300-350 zl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-11-17 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Planu- Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obejmuje lydek przedramion i brzucha. Wykonujemy to wedlug uznania i celow treningowych po wykonaniu treningu fbw. 3. Rozklad treningow Trenujemy 3 razy w tygodniu w dwoch cyklach: 1 cykl: 1- A15 3- B10 5- A5 2 cykl: 1- B15 3- A10 5- B5 tego planu sie trzymałem przez tydzien i nic... *Edit: wiem że to trzeba cwiczyć 7-8 tygodni, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-07-13 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Enathan 250mg 20ml Royal 100mg 20ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lipiec-wrzesien 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2017-01-02 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystawcie ocenkę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan do kitu bez jaj, cchesz aby ci miesnie odpadły ? polecam : cos dal twojego stazu : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2004-05-02 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze mi ktos plis

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 dla ciebie grupa 1 początki http://www.sfd.pl/temat104858/ cykl 1 str 1, cykl 2 str 29, cykl 3 str 35, cykl 4 str 40, cykl 5 str 47 lub 49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2004-07-01 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    200/250 e5d bym na 1 cykl dal i frontem na 1 cykl bym nie atakowal niech sie wkreci pomalu bo rozcurwi kolesia haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten lekarz glupi jest, daj se z nimi spokoj, omka na 1 cykl to niech on sam sobie wbija, bierz mete 1 cykl lub propa lub enana ub cypio a nie mix-tam masz 4 estry... 1 slowem na 1 cykl 1 srodek tzn.1 estr jesli tesc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-11-04 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: zwiększenie obwodów, lekka masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Stack - Horse Power Mono - Vitalmax 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1,5 miesiąca 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z Prolab'a - jestem bardzo zadowolony, kilka kg do góry, +2cm do bicka i ok. 15kg na [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nas pytanie:Czy takie połączenie będzie dobre i stosowanie , Mutant do uzupełnienia diety , vita 1 caps w trakcie obiadu , bcaa przed i po treningu 1g/10kg kreatyna 5g przed i po 5g 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: OLIMP Gain Bolic 6000 4000g , Creatine Monohydrate (1 cykl) 6) możliwości finansowe:500

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy coś z tego bedzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 op clout 3 op massacry 1 op monhydrant kreatyny ( olimp) 1 op knockut 1 op tcm 300cap 1 cykl: Mono+Massacra DT: rano 3g mono przed treningiem porcja Massacry DNT: rano 3g mono po poludniu 3g mono 2 cykl: KNOckout+Clout +(resztka mono, troche tcm): DT: rano porcja Clouta przed treningiem porcja KO DNT: rano porcja Clouta po poludniu 3 g mono/tcm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-01-12 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dlamnie- looknij i pomoz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ---------TRENING--------- GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-05-01 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don a tak przy okazji: to ja mam podobną sytuację ja Ty, tylko że ciągne split gdzieś do końca stycznia, potem regeneracji i mam zamiar jechać 1 cykl HST. Ale jak sam wiesz w HST trenuje się całe ciało na każdym treningu, więc ostatnio jak przeglądałem plany HST i troche czytałem ALernatywną Drogę to tak sie zastanawiałem ile trwa taka sesja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2005-12-24 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja się powtórzę . 1) cel: czysta masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*:BCAA , Kre-Alkalyn, AAKG 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe : 1 cykl : Kre-Alkalyn + HMB 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Będzie to dobre połączenie czy proponujecie coś [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż:5 Miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaką Kreatyne wybrać i z czym połączyć ?jakie witaminy ? ile dawkować oraz ile czasu?Lepsze Tabsy czy w proszku? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:Będzie to 1 cykl 6) możliwości finansowe: 100/150 Zmieniony przez - FGZ w dniu 2011-12-04 22:42:46

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)